میگن هر روز باید:

یک سیب خورد چون آهن داره،‫‫
یک موز خورد چون پتاسیم داره،
پرتقال هم خورد چون ویتامین C داره،
و یک فنجان هم چای سبز بدون شکر نوشید برای پیش گیری از دیابت.




‬‬‫‫هر روز باید دو لیتر آب خورد ( بله و بعدش هم دبليوسي ..... ، یعنی دو برابره زمانی كه برای نوشیدن آب صرف کردیم!)



باید هر روز ماست خورد برای اینکه ارگانیزممون نیاز به ۱۱۴- ن L CASSEI كه هیچکس نمیدونه چه جانوریه ولی به نظر میرسه كه اگر یک میلیون و نیم (؟) از این آنزیمها به بدنمون نرسه شروع به فرسوده شدن میکنیم.



روزی باید یه آسپیرین خورد برای جلوگیری از سکته و .....



هر روز باید کلی سبزیجات و غلات فیبر دار بخوریم تا شاید موفق بشیم یک نخود مدفوع بکنیم؛

هر روز باید ۴ تا ۶ وعده غذای سبک بخوریم، و بدون اینکه یادمون بره هر لقمه رو صددفه خوب بجویم.

و....


اگر حساب کتاب کنیم می بینیم بابت غذا خوردن باید ۵ ساعت وقت صرف کنیم ‬‬‫‫ و بعد از هر غذا باید دندون هامون رو مسواک بزنیم، بعد از ماست و فیبر خوردن هم باید مسواک کنیم، بعد از سیب هم مسواک کنیم بعد از موز هم باز مسواک کنیم ..... همینطور مسواک کنیم تا موقعی كه فقط سه تا دندون تو دهنمون باقی بمونه ... در ضمن فراموش هم نشه كه باید بین داندانها رو نخ هم بیندازیم، لثه هامون رو هم ماساژ بدیم، آب نمک ومحلول شست شوی دندان هم قرقره کنیم ....

هر روز باید ۸ ساعت بخوابیم و ۸ ساعت هم کار کنیم، به اضافه زمان لازم برای غذا خوردن كه جمعش میشه:

۲۱=۵+۸+۸ ساعت

برامون ۳ ساعت باقی میمونه، تازه اگر گیره ترافیک نیفتیم.

بنا بر آمار ما روزی ۳ ساعت تلویزیون نگاه میکنیم.


قاعدتا ممکن نیست چون باید هر روز حد اقل نیم ساعت هم پیاده روی کنیم (مواظب باشید بعد از ۱۵ دقیقه دور بزنید و برگردید و اگر نه نیم ساعت میشه یک ساعت).



باید به روابط با دوستانمون هم خیلی توجه نشون بدیم چون دوستان مثل گلها و گیاهان هستن و هر روز به رسیدگی و آبیاری احتیاج دارن! حتی موقعی هم كه به سفر میریم، فکر میکنم!



در ضمن باید روزانه یکی دو تا روزنامه، چند تا مقاله بخونیم و اخبار رو هم نگاه کنیم تا همچنان در جریان وقایع باشیم و نقد و انتقاد یادمون نره!



وای راستی باید روابط زناشویی مون هم هر روز انجام بدیم و برای اینکه این روابط تکراری نشن: باید نوآوری کنیم و ازخودمون خلاقیت نشون بدیم و مدام متوجه دلبری هم باشیم!

یک ساعتی رو هم باید برای نظافت و تي کشیدن، اطو کردن، ظرف و رخت شستن......

واویلا اگر بچه و بیرون بردن سگ هم جزو برنامه باشه ..... !!!!




خلاصه اگه دوباره یه جمع سرانگشتی بزنیم میرسیم به ۲۹ ساعت در روز ...

پس چاره یی نیست و تنها راهی كه به عقل میرسه اینکه چند تا کار رو هم زمان با هم انجام بدیم مثلا:

موقع دوش گرفتن از آب سرد استفاده کنیم و دهان مون رو باز نگه داریم تا اینطوری ۲ لیتر آب روزانه رو خورده باشیم.

و بعد از اینکه از زیر دوش در اومدیم ، مسواک به دهان روابط زناشوئی رو انجام دادیم،

بعد همسرمون به اخبار تلویزیون نگاه میکنه و ما همزمان داریم جارو می کنیم و به چیز هایی كه همسرمون در حال دیدن روی صفحه است و داره برای ما تعریف میکنه هم گوش میدیم.

یک دستمون بیکار و خالی مونده ؟

خوب پس می تونیم به یکی از دوستان و یا پدر و مادرمون تلفن بکنیم، آسپیرین و بقيه چيزها رو هم پشت سرش بخوریم (چون بعد از تلفن به پدر مادرمون به آسپیرین و ... واقعا احتیاج داریم!)

ماست و سیب رو میتونیم بدیم همسرمون بخوره و خودمون مشغول خوردن موز بشیم! و فردا برعکسش کنیم.

۲دقیقه آزاد برامون میمونه ، این **** رو برای دوستامون میفرستیم (چون آنها مثل گل میمونن و باید بهشون همواره رسید).


فعلا میرم تا بعد، چون بین ماست، سیب و بقيه تنقلات اولین لیتر آب و سومین وعده غذای فیبر دار روزانه، دیگه حسابی گیج شدم و نمیدونم کجای کار هستم.... باید هرچه زودتر خودم رو به توالت برسونم ... حتما از این فرصت استفاده میکنم تا دندون ها رو هم مسواک کنم! ‬‬




منبع: جامعه مجازي ايران بيست (با کمي تصحيح)

• زندگي عاشقانه رايانه اي
• طنزحقيقي،طنزمجازي(1)
• سوال از اصفهانی ها
• سياست انگليسي و آمريکايي
• صنم كمربند مشكي!
• منصبی خوشتر از مشاوره نيست
• ميگن مجنون و ليلا رو گرفتن
• کشف مهمترين عنصر در فرهنگ ...
• کاش می شد کله ی دیو گرانی را برید!
• يه تکه کاغذ
• همه به جز يک نفر!
• دختری از کوچه باغی می گذشت
• عمل زیبایی
• ويروس کشون
• تجدید فراش
• مشترك گرامي
• نقص فني نداريم!
• واردات چینی
• پفک
• تست مرد شناسی‌

نظر ها

افزودن جدید جستجو

نوشتن نظر
نام:
ایمیل:	اعلام نکردناعلام کردن
وبسایت:
عنوان:
سبک:	-رنگ-آبی کمرنگسیاهآبیبنفشخاکستریسبزلیموییقرمز آلبالوییسرمه ایزیتونیزرشکیقرمزنقره ایآبی سیرسفیدزرد -اندازه-ریزکوچکمعمولیبزرگبسیار بزرگ
	کد آنتی اسپم نمایش داده شده در عکس را وارد کنید.

Powered by !JoomlaComment 3.26

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."